胎动不安的食疗

      病情分析：
      根据你说的情况是胎动不安，如果过于频繁可能是胎儿缺氧引起的。如果胎儿缺氧不处理是有风险的。
      指导意见：
      建议你去医院检查一下，看是什么原因引起的再治疗，没查清原因之前最好不要采用食疗的方法。
      

      病情分析：
      您好，准妈妈在怀孕期间应忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料，多吃菠菜和鱼也是安胎保胎的最佳选择。适宜于胎动不安的食疗汤有杞子二肚汤（适宜于阴血不足，烦躁的症状），核桃鸡蛋汤（适宜伴有抽搐的症状），安胎鲤鱼粥（适宜于有浮肿，胎漏下血的症状）等
      指导意见：
      做法：
      杞子二肚汤
       食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量
       制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。
       用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服
      核桃鸡蛋汤
       食材：核桃6个，鸡蛋2个，调料适量
       制作方法： 将核桃连壳放入清水里洗净，加半碗清水，放入搅拌机里搅烂；锅置火上，加清水适量，放入核桃煮半小时，去渣取汁；将核桃汁重置于锅里，打入鸡蛋拌匀，大火煮沸，点入植物油、盐调味即可。
      安胎鲤鱼粥
       食材：活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量
       制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。
       用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程