产前抑郁症怎么办

      产后不要多想，爱自己才是硬道理。先吃好把身体养好最重要，别的都是次要的。等身体恢复好了以后再减减肥，恢复自信。
      

      你好！抑郁症属于情感性疾病，容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，平时注意调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，必要时建议及时的去看医生，自己不要盲目的治疗，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
      
      

      您好
      可以进行心理治疗配合药物治疗
      
      以上是对“产前抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！