扭伤，杵伤
健康咨询描述：
过去了，现在有时候还感觉有点酸，用力抵住踝关节，有点疼，怎么这么久还没恢复，？不伤筋冻骨就100天吗？
2、手腕处不知什么时候长了个筋包，撑着时有点酸（例如不敢做俯卧撑）怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 就自己用酒精搽了，按摩了。
想得到怎样的帮助：要紧吗，给我恢复的建议。
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医生回复区
病情分析：
打篮球，崴伤,仍有疼痛感
指导意见：
很多时候骨折的发生可能是吃法的，也就是伤时并未出现而过数月之后可能会出现，建议你行胸片检查一下有没有陈旧性骨折。同时最好休息一段时间。
什么是陈旧性骨折？
创伤之后，当时发生骨折而在一段时间之后发生的骨折，一般是由于没有注意休息引起的。有些骨折当时不明显，而不能被发现也被称作陈旧性骨折
那最好还得去拍个片子？
应该去拍个X片，明确一下，其余不需要任何检查。注意不管怎样，短期内不要过多的加重该侧脚的运动量
病情分析：
估计你脚崴了是踝部的韧带损伤了，像这种情况一定要注意，一定等到完全恢复才能再次的活动
指导意见：
如果没完全的恢复就继续活动，可能引起韧带的慢性损伤，这个恢复起来就会很麻烦，时间会很长的。手腕出可能是腱鞘囊肿，可以保守或手术切除。
保守就是这样不管吗？长期不会加重吧
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