失恋了，心情反复不定，很难受
健康咨询描述： ，他是初恋，所以一直对我很好，而且我也感觉到他很真心的爱我。但是就是两个月前，我们第一次出去旅游，他以为这次我就是同意和他发生关系，但是其实不是，我觉得太早了，而且现在还是学生（大学），旅游的时候他就生闷气，我问他也不说，后来谈开了才说了这些，我也把我的想法说了，他好像理解了，又没事了一样。但是回来之后，他有时候就故意不想老和我在一起，我问他，他就说现在不想想太多恋爱的事，他说他一想就会控制不住想哪方面的事，他就很难受，后来我们又聊了，又好了。之后也出现过几次这种情况，但是最后都和好了。我刚开始觉得他是不理解，给他多讲讲他就理解了。在这之间也因为小事而吵架，我比较任性，有的时候有些自私，没有考虑到他的感受，但是都是小事。最后一次吵架，是因为我是北方的女孩，他是南方人，传统观念上有些差别，而且我本身比较任性，之前他一直让我帮他收拾宿舍，我收拾过一次，但是很受不了他的语气，好像就是他的保姆一样，那次吵架我就很气愤的说，每个人都有自己的追求，不是说给谁当保姆，他就很生气，都哭了，他说你和我妈差远了，然后他就提了分手。我后来和他解释了很多，说我以后不会这么任性，我会懂得做家务，结果他都不理我了，只说我们性格不合观念不和，后来我当面找他谈，他说对我没感觉了。我当时就崩溃了，不知道是为什么，大家说说是我做的不好吗？还是他就是因为性的事情故意找茬，其实在旅游之后回来的两个月他一直都不太正常，直到提了分手。这个人真的爱过我吗？难道就是因为我不和他上床就分手吗？可是他是初恋，我怎么想都想不通 现在分手了已经20天 他也没有联系我
想得到怎样的帮助：谁能告诉我怎么样最快的摆脱难受的情绪
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医生回复区
病情分析：
你好，感情是两个人的事。所以要互相理解。
指导意见：
你不和他上床是对的，最为一个女孩要好好的保护自己，不要轻易的吧自己献给别人，以免以后后悔，要看他是出于什么理由给你分手，如果是因为在上床这件事上，那这种男朋友不要也吧，但如果是因为脾气上那彼此要谦让一下对方，不要太任性，要多为对方考虑。
病情分析：
您好，根据您的描述，他有没有真心爱过你只有他自己知道，大学时代的恋爱波动性较大，如果他因为性的原因跟你分手，那这种人本身就不可靠，分了对您来说也不是损失。
指导意见：
既然已经分手，那么就把精力放在其他方面，尤其是学业，现在就业压力这么打，为自己的将来想想，有了工作，经济上能够独立，这样吸引力才更长久，才能够有幸福的未来，现在，就为这些一步一步做自己的努力。
祝您身体健康！
谢谢您！是的！我也很清楚这一点，我现在情绪和想法波动很大，一会觉得可以静下心来学习，其他的都不重要，可是过一会我又会想起这些事，我总觉得不是真实的，为什么之前那么真实的感情一下就变成这样，我所认识的那个人也不是这样，我自己也不想去想。
这都是成长的必经阶段，如果躲不过，何不早些来呢。现在的痛苦印证了感情的真实。您不妨写篇日子或者是纪念性的文章，保存起来，多年后再看到，自是另一番感悟。其他的都交给时间吧。
病情分析：
丫头，其实你做的非常对！
首先我觉得你们在学校谈恋爱是可以的，但是要发生所谓的性，还是好好考虑吧，因为毕业之后还有很多不可预料的事情，所以你的坚持我很欣赏！
第二，你说的男友对你非常好，我觉得他可能是想找个可以照顾他的有母亲温暖感觉的女孩吧，如果仅仅是因为性的事情分手，说明你们根本不是爱，爱的太不牢靠了！
指导意见：
我觉得人是善变的，你的痛苦是来自恋爱的感觉突然消失，然后失落所致！不必为这样事情闹心费神，用心放在学习上比什么都重要，你说呢？
你可以多多参加一些活动，或者采用读书的方式让自己没有心思去想别的事情，我想过1-2个月，你一定会重新回到以前快乐的样子。真心希望你早点摆脱这种心理状态和困惑，人是要长大的，只有经历了感情的磨砺才会更加成熟！
以上是对“失恋了，心情反复不定，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这些道理我都懂的，我也努力在做一些自己的事，可是过一段时间又会总想这这些，是不是我自己做的不对？可是我给他道歉，说我以后会改，他都是不听，又觉得他只是想和我上床，可是当初的感情是那么真，我又不敢相信。。。我不想去想这件事了，我知道已经过去了，但是我还是会想，觉得很纠结，不知道为什么感情会变成这样
是的，人总是会怀念美好的东西，一旦失去了当然暂时走不出来的。道理有很多，自己也能懂，能否以最快的速度走出来只能靠你自己。你不能让自己闲下来，过段时间就会好起来，相信我。
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