长期上网对身体有害吗

      病情分析：
      一般的上网还是不会对身体造成影响的
      指导意见：
      所以还是要注意的，一般的情况下还是可以考虑进来的减少慢性疲劳，劳逸结合，很重要的，如果是时间不休息等还是会对身体有害的，合理调节时间，一般的连续上网，不要超过3-4小时，就应该休息一下
      

      病情分析：
      你好，长期上网肯定是对身体不好的，不管是颈椎腰椎还是眼睛 皮肤，都不好
      指导意见：
      建议，多活动，多锻炼，多吃点绿色是蔬菜，这样会好一点
      

      病情分析：
      有很多危害的，列举以下几项：
      1、坐的久了对脊椎不好。
      2、对眼睛也不好，会感觉很干涩。
      3、天天在室内的环境，不接触阳光，对身体也不好。
      4、长时间不活动，会让身体各项功能变迟缓。
      5、会变懒。
      6、人与人的沟通产生障碍
      指导意见：
      作好防辐射工作保护身体和皮肤不受伤害,应注意合理膳食。早餐应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量。中餐应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
       晚餐宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。同时，选用含磷脂高的食物以利健脑，例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
       还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
       此外，电脑操作者在工作1至2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生。
      
      
      以上是对“长期上网对身体有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！