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早上起来脖子僵硬低头背就疼

女 | 22岁 2010-12-20 07:49:08 2人回复来自

健康咨询描述：今天早上起来感觉脖子僵硬，一低头背就疼以前没有过此症状

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我是学生，有什么方便的治疗方法

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徐涛医师擅长: 小儿支气管炎，小儿肺炎，喘息性疾病，腹泻，腹胀等帮助网友：262079称赞：14317

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2010-12-20 07:53:58 我要投诉

      指导意见：

周小娟四川省乐至县中医医院护师擅长: 烂霉菌性阴道炎性交疼痛月经不调子宫肌瘤乳帮助网友：121197称赞：9533

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2010-12-20 07:52:57 我要投诉

      病情分析：
      可能是颈椎病导致的症状啊。

      指导意见：
      注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

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