吃饭先喝汤好还是后喝汤好

      病情分析：
      您好，根据您上述的情况，饭前先喝汤
      指导意见：
      您好，中医有道是，饭前一碗汤，到老不受伤。饭前先喝汤，给胃一个准备的时间，消化吸收的好。胃肠蠕动的好。

      病情分析：
      您好，吃饭先喝一点汤可以刺激胃肠道做好消化的充分准备，同时特别适合肥胖的人。
      指导意见：
      总体来说，吃饭先喝汤还是比较好的，特别在很饥饿时和要减肥时，吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的纳入，从而避免热量摄入过多。而饭后喝汤，容易使营养过剩，造成肥胖。
      以上是对“吃饭先喝汤好还是后喝汤好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要在饭前和吃饭时喝汤，饭后最好不要喝汤。
      指导意见：
      吃完饭后喝汤会变相的让人多吸收了一些热量，容易发胖。饭前喝汤不仅会让人产生饱腹感，利于减肥，也会给胃肠道一个润滑作用，对身体非常有益，吃饭时也要时不时的喝点汤，这样有益于胃内食物的稀释，可以帮助胃部的消化吸收。所以只要别饭后喝汤就可以。祝身体健康！