身体整体抵抗力都很差，希望用中药调理

健康咨询描述：  但是我出生八斤四两 幼儿园时候医生说我有窦性心脏病 长大后说会好些 但是长大也是饿时候和别人感觉不一样 特别的头晕 而且感觉特急促 后来19岁时候去医院差说有严重的心肌缺血 当时是因为体检空腹 后来吃完饭再去 又说心脏没事 我不清楚这是什么情况 然后我从以前睡眠就老失眠 掉发很严重 我吃过安眠药 但是也不管用 睡着也是经常噩梦 我抗药性也很大 我吃过一盒安眠药 但是晚上10睡了 转天6点自然醒了 我前几天得了肩周炎 我不明白我才20周岁怎么会得上的 这一年来我的月经越来越少 颜色越来越浅 而且时间也越来越短 周期也短了 这月来了两次 我抵抗力也不好 一般是一年四季经常感冒 尤其冬天是刚好 过两天又感冒了 但是我穿的也不少  我还有慢性胃炎 我希望用重要可以调理一下自己的身体 或者饮食

曾经的治疗情况和效果： 我治疗过胃炎 其他的都没有过好的治疗 尤其睡眠 我去过医院 但是医生也没有好的办法 只是说也只能给安眠药

想得到怎样的帮助：我希望得到一些食品的疗法 注意什么饮食 还有中药疗法