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为什么我抵抗力很差,容易生病

女 | 20岁 2018-01-21 09:44:23 5人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我抵抗力很差,容易生病,这关于经常不吃饭的原因吗,还是什么, 如何增强体质

医生回复区

李春苗
李春苗 淮北矿工总医院   副主任医师 擅长: 湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病;带状疱疹、丹毒、毛囊炎 帮助网友:33425
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2018-01-21 09:51:44 我要投诉

      你好,宝宝身体差,多锻炼身体,多做运动,多吃含钙高的食物,多去晒太阳,增加抵抗力,加强营养,多吃豆类,奶类,排骨,鸡蛋,牛肉,鱼类的食物,多吃水果,蔬菜,多喝温开水。
      

张迎春
张迎春 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 外科胃溃疡,阑尾炎,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,腹股沟 帮助网友:17672称赞:3
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2018-01-21 09:53:24 我要投诉

      您好。抵抗力差。由于与先天因素有关外还与后天的。饮食也很关键。你平时不吃饭不能保正人体最基本的生理需求。身体自然就会虚弱。抗病能力差。一日三餐按时吃饭。多运动,多锻炼身体。体质增强。抗病能力就强了。
      

张旋
张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综 帮助网友:23629称赞:2
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2018-01-21 09:56:23 我要投诉

      你好,抵抗能力差,体质差,除了和你不规律的进餐习惯有关,也和你没有良好的运动习惯有关,想要增强体质,一定要好好的运动才可以
      
      以上是对“为什么我抵抗力很差,容易生病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-01-21 09:45:18 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你的描述,体质差,多考虑与营养不好有关系的
      指导意见:
      经常不吃饭,会引起营养不良的。体质差,与营养不良有关,建议你平时加强营养,膳食规律,多运动增强体质
      

袁虎
袁虎 朝阳县中心医院   主治医师 擅长: 阑尾炎,疝,胃穿孔,甲状腺等常见病的诊断与治疗! 帮助网友:7837称赞:1
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2018-01-21 09:46:52

      病情分析:
      你好,根据你的描述。我觉得你体力差,肯定与你经常不吃饭有关。
      指导意见:
      建议你按时吃饭。多吃一些新鲜蔬菜和水果。同时加强体育锻炼。保持乐观情绪,相信你马上会好起来的。
      

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