很容易紧张

      你好，这里会有很多真诚的朋友愿意为你提供帮助！你所面临的这种状态其实很大程度上可能是你对自己没有自信，没有接受真实的你，对吗？其实每一个人不论外表如何、性格如何，他都是最优秀的。接纳自己，多发现自己的闪光点，相信你的自信心会逐步培养起来的，而自信心的培养也会让你在社交中不再有障碍。希望我的建议能给到你启发，如果你在面临困扰时需要及时的咨询和帮助，也欢迎你电话联系我！青岛皓艺心理祝你早日摆脱困扰，快乐生活！
      

      你好.临床心理科有种病症---社交焦虑症.你所患正是.可治.若需帮助可联系我.
      
      以上是对“很容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症。这和你的生长生活环境有直接的关系，社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧，不敢讲话，脸红，脚软，甚至交谈时会语无伦次，包括特别熟悉的亲人以外的所有人，尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人。这个疾病严重影响你的工作和前途。我建议你采用中医中药调理气血，调整脏腑功能，运用“三联安神”疗法，通过中药调理，心理梳理，情趣调理使你自己能够走出来，坦然面对属于你的一切，让自己有信心，挺起胸膛，敢于面对，你才是最出色的。祝你早日摆脱困扰！如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式。