很爱吃火锅，但容易上火怎么办
女 | 24岁 2011-01-01 22:23:11
2人回复
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健康咨询描述： 很爱吃火锅，但容易上火怎么办，身体属于体热的人，这样要怎么办啊！
想得到怎样的帮助：怎么吃比较好？
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医生回复区
2011-01-01 22:26:06 我要投诉
病情分析：
你好。这是需要控制这种习惯为好的。饮食要清淡。
指导意见：
宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卜等. 忌酒及热性动火食品. 脾气急躁,容易动怒会诱发上火,故宜心胸豁达,情绪宁静. 保持大便通畅,勿使粪毒上攻.
2011-01-01 22:30:55 我要投诉
病情分析：
您好~!从描述来看不是大问题。就是自己克制一点儿就好了。
指导意见：
您好！您可以注意一下。比如一周吃一次就够了啊。吃过后就马上吃清火栀麦片。或者黄连上清丸。平日自己的饮食清淡一点就好。毕竟秋冬季节火是朝上的。所以嘴部特别容易长单纯疱疹。这点一定得注意。
祝您健康~
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