有什么钙片吃可以长高？

男 | 18岁悬赏30个健康币 2011-01-03 09:41:20 1人回复来自

健康咨询描述：已经有2年没啥高过了，好像只高了1-2厘米，又好像没高过，我现在身高1.65-1.68 很矮，很想长高,现在18岁，快19了。以前在学校天天打球的,请问有什么办法可以让我长高?听说吃钙片可以长高，有什么好钙片好介绍呢？

想得到怎样的帮助：请问有什么办法可以让我长高?听说吃钙片可以长高，有什么好钙片好介绍呢？

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安长芝滨州医学院烟台附属医院医师擅长: 阑尾炎胆囊炎，胰腺炎，肠炎，营养不良症等疾病的治疗帮助网友：6104称赞：849

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2011-01-03 09:48:51 我要投诉

      病情分析：
      你好这个要从饮食和锻炼上来加快身体长高
      指导意见：
      建议首先要加强体育锻炼，促进骨骼对钙质的吸收
      其次要保证充足的睡眠时间，很利于身体长个
      同时在饮食上要多补充富含蛋白质和钙质的食物
      有必要的话，可以额外的补充钙片
      一般价格高的钙片质量要好一些，但是可以根据自己的经济水平选择。
      最后祝你身体健康。

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