45岁的妈妈从高处跌了下来，腰伤很严重

      病情分析：
      只要能确定腰椎没有骨折，适当运动对康复有好处。
      指导意见：
      一周内最好卧床休息，超过一周才可运动，注意保暖也很重要。
      

      病情分析：
      您好，对于这样的患者走走是对身体康复很有好处的
      指导意见：
      这样有助于血液的更好循环，所以建议最好时常的走动走动，这样对病的康复绝对要比坐着康复的更快，效果也更好
      

      病情分析：
      你好，外伤后出现腰痛等症状，最好要去医院拍个片子看看。
      指导意见：
      首先因为外伤后不久，最好不要活动，要静养，另外最好可以去医院看看，看有没有骨质的损伤。
      
      以上是对“45岁的妈妈从高处跌了下来，腰伤很严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      超过一周才可运动，注意保暖也很重要。