健康咨询描述: 晚上失眠多梦头痛眼痛,有二年时间
化验、检查结果: 没有
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我想知道是什么原因
病情分析:
您好,这种情况考虑是失眠休息不好造成的,多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的
指导意见:
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1,七叶神安丸进行治疗较好,同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,要多吃坚果类食物,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。
中药治疗失眠的特效疗法
药(热)熨疗法 将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 敷贴疗法 将药物调成糊状,敷于体表的特定部位,以防治疾病的方法。常用于头痛、呕泻、自汗盗汗、脱肛、眩晕、面瘫、风湿痹病、疮痈癣疹、扭挫伤、口腔溃烂、烫伤等。 敷脐疗法 将药物敷置于脐眼或脐部,常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法。 熏洗疗法 利用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。常用于风寒感冒、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症。
你好!导致睡眠不好的因素很多,你目前属于脑神经衰弱的表现,要及时的对症治疗,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
以上是对“晚上失眠多梦头痛眼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁。使用谷维素、维生素B1,七叶神安丸进行治疗较好
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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