室友说我晚上说梦话
男 | 23岁 2011-01-11 20:58:59
3人回复
来自赣州市
健康咨询描述：
晚上睡觉会说梦话
不祥
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：说梦话是什么原因，有什么办法让自己晚上睡觉不说梦话？
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医生回复区
2011-01-11 21:05:13 我要投诉
病情分析：
你好，说梦话就是呓语，原因很多主要还是思虑过度引起的
指导意见：
不要长时间关注某件事，合理的作息时间，适当的锻炼。睡前要调整心态，避免烟酒咖啡等。然后就是睡眠的姿势，用低枕，平卧，可以听些轻音乐。镇静安神的药物很多，可以采用食疗的方法如红枣等，中成药如滋肾宁神丸、养血安神丸、枣仁安神液。
2011-01-11 21:02:05 我要投诉
病情分析：
您好，根据您说的情况，如果您的脾胃不好，导致消化不好，则会一起的情况，身体英雄杨缺乏也会出现您的情况
指导意见：
对于您的问题您有什么疑问您随时联系我，祝您健康
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