健康咨询描述: 体育锻炼可以使过度兴奋的交感神经得以抑制吗 有好处吗
想得到怎样的帮助:体育锻炼可以使过度兴奋的交感神经得以抑制吗 有好处吗
病情分析:
是的,儿童、少年时期,第一信号系统(具体信号)较发达。进入青年时期,第二信号系统(抽象信号)也已有相当发展。此时经常参加体育锻炼,能使第一和第二信号系统之间的联系更加完善,分析和综合能力进一步提高,神经细胞物质代谢机能更加旺盛,脑细胞内部的结构和机能得到迅速发展,为进一步培养思维能力创造了良好的物质基础。此外,体育锻炼能使原来在脑力劳动中处于紧张状态的神经细胞得到休息,从而维持了大脑细胞的持续工作能力,使大脑皮层及时、准确地调动植物性神经进入工作状态。总之,体育锻炼给人带来的最大好处就是提高了神经系统的机能,并因此影响到整个身体的健康。
指导意见:
体育锻炼能使原来在脑力劳动中处于紧张状态的神经细胞得到休息,从而维持了大脑细胞的持续工作能力,使大脑皮层及时、准确地调动植物性神经进入工作状态。总之,体育锻炼给人带来的最大好处就是提高了神经系统的机能,并因此影响到整个身体的健康。
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