你好,肾虚的原因A、先天不足:肾为先天之本,藏有先天之精,父母精血不足,多导致子女肾虚: B、情志失调:情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国医学很重视“七情”(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)调和,七情失调、喜怒无常、情志过激、悲伤过度等是造成肾虚的主要因素之一; C、房劳过度:房事不节,房劳过度则耗伤肾精,肾精流失过多,元阳因之亏损而导致肾虚; D、久病伤肾:久病不愈,失于调养,损耗精气而导致肾虚,中医有“久病及肾”之说; E、年老体衰:男女自幼年开始肾逐年充盛,至壮年则达极盛,而到了老年则因肾气衰退呈现衰老;等,最好是吃药来治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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