总肩膀疼怎么办

女 | 24岁 2011-01-20 10:24:33 2人回复来自

健康咨询描述：总是坐在电脑桌前边工作，最经总感到肩膀疼，自己怀疑是受风了，贴了贴膏药当时觉得好点，过一会就不管用了

曾经的治疗情况和效果：贴膏药，效果不好

想得到怎样的帮助：有什么办法治疗

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马爱学医师擅长: 正骨骨伤科,骨病,关节病,运动损伤诊疗和康复, 帮助网友：19566称赞：3112

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2011-01-20 10:37:50 我要投诉

      病情分析：
      因有电脑前的工作史,就要注意这方面的原因,也要注意气血虚弱和缺少身体的功能锻炼.
      指导意见：
      建议;1,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.2,可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3,注意调节工作时间和强度,避免加重颈肩部或肢体疲劳及损伤的各种影响因素.4,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.

2011-01-21 08:17 涩涩石榴 追问

对于我来说有没有上班时就能用的药物之类的？

2011-01-21 08:20医生回答：

有的,如三七当归等,具体请向附近的中医院了解和指导治疗.

张继伟医师擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、帮助网友：33467称赞：1936

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2011-01-20 11:14:55 我要投诉

      您好！多考虑为颈椎病引起的，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，局部多汗，甚至视物模糊。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医穴位外敷
      外治安全无副作用,而且康复后不易复发.
      日常生活中需注意保健：不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！

2011-01-21 08:19 涩涩石榴 追问

谢谢，对于我来说有没有上半时就能用的药物之类的？

2011-01-21 08:21医生回答：

有的，你可以百度：驻马店市天祥骨质增生医院。相信会对你有所帮助。

2011-01-21 08:26 涩涩石榴 追问

我这么年轻应该不会骨质增生吧

2011-01-21 08:30医生回答：

多考虑为颈椎病，颈椎病已经趋于年轻化。

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