肾阴虚这些东西可以吃吗？
健康咨询描述：
自己去医院检查患了肾阴虚，经常上火、易出汗且有点失眠。现在服用中药。不知道一下东西可以吃吗？
1、坚果
2、花生、瓜子
3、猪肉
4、桔子
5、荔枝
想得到怎样的帮助：不知道这些东西可以吃吗？我常吃。还有哪些东西吃了有帮组？十分感谢
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好,你的情况是属于阴虚火旺的体质.
指导意见：
你说的食物之中花生、瓜子,荔枝,桔子都是性热,容易上火的,平时不要多吃.平时多喝点银耳莲子粥和百合粥,或者是冰糖银耳炖雪梨,可以滋阴润肺.还要多吃点核桃，黑芝麻，甲鱼,梨,银耳,柚子,多喝点板栗鸡汤,补肾健脾,补益气血.平时多吃点山药枸杞子粥，可以补肾健脾。
病情分析：
你的肾阴虚是可以坚持中药慢慢调理而恢复的，不必担心的
指导意见：
至于你提到的上述食物中的确有一些是不宜多吃的，如荔枝，桔子等等易上火的食物的，其他的问题不大的，平常需要多喝水
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
