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肾结石应该怎样预防

保密 | 0个月 2005-09-09 16:49:48 4人回复

健康咨询描述: 我爸爸今年已经66周岁,在2003年夏天得了肾结石,经超声波振动康复至今没有再发生,但是我十分害怕他这个病再发生,请问肾石在生活、饮食等方面该怎样预防?我在这里先谢谢了!

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发布人: lmz333263 投诉

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李莉
李莉 主管护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑梗塞,支气管炎,支气管哮 免费提问 帮助网友:12448称赞:8
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2005-09-09 17:07:07 我要投诉

      平时注意多饮水,不要憋尿,注意局部的清洁,预防泌尿系的感染。 饮食上⑴草酸钙结石:宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等) ,还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、 香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成,如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用,对复发性高钙尿结石有效,维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多,应增加富含此类维生素的食物,如谷物、干果、硬果等。  ⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石:其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中,宜少食肉类、鱼类及骨头汤。  ⑶尿结石:应限制蛋白质的摄入量,每日蛋白质的总摄入量应在48~80克(0.8~1.0克/公斤/日)之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、 瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,故有利于治疗。常规治疗:每隔1-2日用一次清凉饮食(生水果、果汁及生菜),至少每周1次清凉饮食。少食或忌用肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、菠菜、浓茶、咖啡,烈性的香料及调味品也宜少用。

彭淼云
彭淼云 茂名市人民医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸 免费提问 帮助网友:34995称赞:8
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2019-08-02 09:27:44 我要投诉

      你好,肾结石的预防需要着重从病因上进行预防,肾结石主要就是草酸钙结晶的形成,还有碳酸钙结晶的形成,首先不要吃含有钙过多的食物,主要就是紫菜海带,牛奶适量的少吃。

邱治芬
邱治芬 枣庄矿业集团滕南医院   副主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定型心绞痛,二型糖尿 免费提问 帮助网友:10686
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2019-08-02 09:34:05 我要投诉

      结石和他的体质是有一定关系的,和饮食也有很大关系,平时尽可能的少吃豆制品,豆浆不要喝浓茶,要多运动,多喝水,养成勤上厕所的习惯是有助于结石排出的
      以上是对“肾结石应该怎样预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁福贵
袁福贵 庆安县建民乡卫生院   主治医师 擅长: 牙体牙髓病,牙周病,口腔粘膜病. 免费提问 帮助网友:426称赞:1
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2005-09-09 17:03:07 我要投诉

       您好,结石与饮食的关系密切,为防患子未然,在饮食上应注意以下几点:   1)、平时应多饮水,养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。同时,即使已形成的细小结石,也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出,最好每天饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话,更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。   2)、不要大吃大喝,限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食,这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。   3)、如果是结石患者,结石治愈以后,对于草酸盐给石患者,为了预防给石复发,应避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者,应注意尽量少吃含尿酸较高的食物,如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。   4)、尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物。

疾病百科| 肾结石(别名:肾石病,肾石)

挂号科室:泌尿外科

温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

肾结石(calculus of kidney),指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系形成结石的主要部位,其他任何部位的结石都可以原发于肾脏,输尿管结石几乎均来自肾脏,而且肾结石比其... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年是高发人群(发病的高峰年龄是20~50岁) 常见症状:腰部绞痛、血尿[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:保守治疗、药物治疗、手术治疗

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