请问产后如何瘦身?
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2007-06-08 18:09:40
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健康咨询描述：
请问,产后如何免费减肥?在家里每天坚持做仰卧起坐,有用吗?
我现在产后快10个月了,体重是126棒,比原来重了10棒,每天吃三顿,早中晚,早上一碗粥,中和晚相对一碗饭,相对来说菜吃的多些,饭吃完了后,还喜欢坐在那里吃点菜,晚上回家有时候会个萍果或者其他水果,有时候没有吃,夜宵不吃.可还是挺胖的,我身高167,体重如上.请问有什么两全齐美的办法,既不花费用又可以减肥?请问产后10个月的我,今年27岁.在和其他 人相比的情况下,是属于太肥,还是一般肥,偏肥,还是........
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