健康咨询描述: 我这人不喜欢说话尤其是见生人连话都不敢说这是不是病啊
想得到怎样的帮助:这是不是病啊
病情分析:
如果一直都是这样主要考虑性格问题,一般是性格和行为的突然改变才会考虑是心理精神方面的疾病
指导意见:
性格内向的人可能比较喜欢把想法都藏在心里,其实这样并不好,尤其是负面情绪,时间长了容易引发各种心理问题,建议还是多交点朋友,或者有什么想法多跟家人说。以后工作了也需要一定的交际能力,要自己多锻炼
病情分析:
您好,我想你可能由于性格的原因,或者遇到什么事,让你缺少安全感,引起的与人交流,紧张,焦虑的情绪。
指导意见:
1。增强自信心。补充自己不足。
2。学会放松,不要压抑自我。
3。多与人接触,可以改善对人交流紧张和焦虑的情绪。
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