健康咨询描述:
晚上失眠,睡不着觉!
晚上!就是睡不着觉!
曾经的治疗情况和效果: 目前没有治疗!
想得到怎样的帮助:知道是不是有什么病?
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病情分析:
您好,根据你的描述也许是最近压力太多导致的吧。
指导意见:
您好,失眠跟心理因素有关的,建议放松心情,晚上睡觉前喝杯牛奶或者泡个热水脚适当的放松下自己。
病情分析:
你好,晚上失眠睡不着觉考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
治疗建议口服谷维素,安神补心丸和维生素B6,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶
病情分析:
从你的描述来看,你情况是因为压力大,引起了神经衰弱,造成了失眠的表现的。
指导意见:
你的情况需要通过调理身心,避免压力过大,然后在应用调理神经的药物进行治疗,养成良好的作息习惯,这样就可以有很好的效果的,我建议口服谷维素,多虑平,安神补脑液,同时睡前应用温水来泡脚,这样就可以有 很好的效果,治愈你的失眠的。
以上是对“为什么晚上总是失眠啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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