如何增加体重?
保密 | 0个月 2011-01-29 22:28:08
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健康咨询描述： 我今年27岁,身高153cm,体重只有33公斤,自02年到现在,由原来的45公斤到只有33公斤,食量一般,但比较怕食肥腻的东西,多食清淡的东西,曾服用过归源口服液,但未见效果,象食什么也不吸收一样,但这两年感冒,发烧的几乎没有,肠胃就不太好,请问是什么原因?平时只觉得特别累,干什么也无精神一样
想得到怎样的帮助：如何增加体重?
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2011-01-30 00:33:49 我要投诉
病情分析：
患者主诉27岁 体重过轻。肠胃吸收障碍？
指导意见：
在学理上增重与增肥的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。 人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。
你进行下合理锻炼，吃点蛋白粉。你去买那种动物蛋白粉
或者实在不行吃点增肌粉。
可以去医院化验一下肠胃功能
看看有没有什么病变
希望您早日康复
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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