我想请问一下睡眠瘫痪症都表现都有哪些症状

男 | 24岁悬赏20个健康币 2011-02-16 14:57:23 1人回复来自

健康咨询描述：我想请问一下睡眠瘫痪症都表现都有哪些症状，要怎么去治疗，我是成都的，不知道成都这边治疗睡眠瘫痪症怎么样呀。

想得到怎样的帮助：我想请问一下睡眠瘫痪症都表现都有哪些症状，要怎么去治疗，我是成都的，不知道成都这边治疗睡眠瘫痪症怎么样呀。

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李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2011-02-16 17:06:57 我要投诉

      病情分析：
      睡眠瘫痪症的表现为“睡眠处于半睡半醒的状况，同时还出现各种各样的幻觉，甚至还能听见周围的声音，但奇怪的是，无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，想睁开眼或翻身起床，却一动也不能动。拼命挣扎数分钟后，才终于醒来，人会觉得全身很累，有时甚至满身大汗。
      指导意见：
      睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
      只有发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象时才有必要找医师以药物帮忙。