大脑容易感到疲劳，很怕冷

男 | 37个月悬赏100个健康币 2011-02-17 10:43:00 5人回复来自苏州市

健康咨询描述：感到大脑容易疲劳，常躺一会，不睡着。平时一向怕冷，夏天，空调同一温度，别人没什么，我感到冷。冬天特怕冷，如温度低，精神就不足。睡眠，一周约三天不好。

曾经的治疗情况和效果：未看过。

想得到怎样的帮助：调理方法，药物。

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2011-02-17 11:08:35

      病情分析：
      你好！根据你这种情况，从中医的角度来分析，是属于阳虚的证候。
      指导意见：
      在治疗上宜温阳补肾，可选服中成药右归丸，平时应注意调节饮食，多吃一些营养丰富的食物，可酌选鹿茸、胡桃肉、羊肉等温补之品，忌烟酒，注意防寒保暖，适当参加一些体育运动，以提高身心健康，祝身体健康！

关灵合三级心理咨询师擅长: 婚恋关系、亲子关系、夫妻关系、职场压力以及青少年心帮助网友：3316

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2018-06-22 18:19:04 我要投诉

指导意见：
你的上述情况与你的体质有关的，建议你应注意锻炼身体，加强营养，合理膳食，适度运动，尤其要放松心理状态，减轻压力，会有所改善的。

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刘玲玲二级心理咨询师擅长: 擅长情感婚恋、情绪压力、孩子心理、抑郁症、强迫症。帮助网友：343

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2018-06-22 18:27:42 我要投诉

      你好！根据你这种情况，从中医的角度来分析，是属于阳虚的证候。
      指导意见：
      在治疗上宜温阳补肾，可选服中成药右归丸，平时应注意调节饮食，多吃一些营养丰富的食物，可酌选鹿茸、胡桃肉、羊肉等温补之品，忌烟酒，注意防寒保暖，适当参加一些体育运动，以提高身心健康，祝身体健康！?
      以上是对“大脑容易感到疲劳，很怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！