父母身高都不高如何让子女长高

      身高主要是遗传于父母的，但后天需要让孩子早些补充牛奶。再大些多带孩子户外运动，多晒太阳，让孩子再大些多跳跃，这些都有助于宝宝长高的。
      

      病情分析：
      身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.
      但还是建议你多运动,合理膳食,希望有作用
      指导意见：
      1.合理调节饮食,既要保证充足的营养,又要适当节制
      2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;
      3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动
      4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定.
      5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择. 
      
      以上是对“父母身高都不高如何让子女长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高遗传占有很大的比例，但是后天的营养与运动也是影响身高的因素之一
      指导意见：
      如果说有方法预防，那只有注意宝宝每个阶段的饮食，让她在营养上得到充份的满足，再就是多让孩子运动，这样在遗传的基础上可能长到遗传的基础的最高限度
      

      病情分析：
      你好，目前来说遗传对于孩子的个头影响是有的，但最主要还是后天的营养问题
      指导意见：
      这种情况来说建议最好是注意平时多给孩子补充营养，小时后就多锻炼一下孩子，一般来说是长不矮的，祝孩子健康