晚上睡不好觉总做梦

男 | 21岁 2011-02-23 20:49:15 3人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉总感觉像半睡半醒，早上起来还很累。有时会头痛白天还特别困

曾经的治疗情况和效果：喝过也吃过一些调节神经的药但也没什么效果

想得到怎样的帮助：想请问一下我的情况怎么能改善谢谢了

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冀卫强医师擅长: 内、外、儿相关科室急诊的诊治，尤其擅长对急症、危重帮助网友：11792称赞：1992

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2011-02-23 20:53:47 我要投诉

      病情分析：
      你好！上述情况见于神经衰弱引起的表现的，多为长期处于紧张胀痛或用脑过度引起的表现的，经自我调理及药物调理后是可以恢复的。
      指导意见：
      上述情况建议注意劳逸结合，保持良好心情，保障充足睡眠，多食多食蔬菜及水果补充维生素，积极参加体育活动。可以在医院医师指导下应用维生素B1，谷维素及脑力宝进行口服治疗观察即可，一般经一段时间的调理后是可以较好的恢复的
      医生询问：
      上述情况有多长时间了？平时血压情况怎么样？上述情况用过哪些药物吗？

2011-02-23 21:06 ask151395000e 追问

大夫你好，谢谢你的建议。我的情况有半年了，用过补肾益脑胶囊、安神口服液等一些调节神经的。血压正常

2011-02-23 21:10医生回答：

你好！在血压正常时，是可以确定为神经衰弱引起的表现的，建议在医院医师指导下应用上述药物进行治疗观察即可，并注意自我调理的，一般经一段时间的调理后是看较好的恢复的。。若在应用上述药物治疗效果不佳时，可考虑联合针灸进行治疗的。

cjb2011 其他帮助网友：2576称赞：433

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2011-02-23 20:51:39 我要投诉

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

2011-02-23 21:07 ask151395000e 追问

大夫你好，谢谢你的建议

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严丹平其他帮助网友：582称赞：101

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2011-02-23 20:57:03 我要投诉

      病情分析：
      根据你所提供的信息你可能患有轻微的失眠
      指导意见：
      建议你可以适当服用天王补心丹，平时注意精神调摄，保持心情愉快；睡眠环境宜安静，空气宜清新；适当参加体力劳动，增强体质；作息有时，养成良好的生活习惯。
      以上是对“晚上睡不好觉总做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2011-02-23 21:25 ask151395000e 追问

大夫你好，谢谢你的建议

2011-02-23 22:10医生回答：

你好，希望对你有所帮助就好。