左旋肉碱这种减肥药好吗

      病情分析：
      安全的减肥方法就是控制饮食加正确的运动就可以达到的，但现在市面上有一种比较安全的减肥产品左旋肉碱，但也要在配合运动才有效果的。目前只要正品的左旋肉碱都有效果的。
      指导意见：
      你可以控制住那些甜的，高热量，高蛋白的食物，晚上少吃的方法来达到减肥效果的。可多吃水是要和蔬菜，饮食清淡。
      祝你健康！
      

      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
      

      减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议吃减肥药。
      
      以上是对“左旋肉碱这种减肥药好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好    减肥主要还是健康减肥  多运动  少食多餐
      指导意见：
      你好   都说挺好用的    可以试一下    多喝水   多运动   会事半功倍的  祝健康
      

      病情分析：
      任何的减肥药物都不能保证安全性和有效性，不可迷信减肥药物。
      指导意见：
      想要减肥，最好的办法还是少吃多运动。只要控制住了嘴，再加上适当的运动，自然就可以达到减肥的效果，只不过是对人毅力的考验。