健康咨询描述: 检查出有糖尿病,医生说让她忌口,可是她总是不在意,我想给她列个不能的食物的列表,想问下糖尿病人不宜吃的食物有哪些呢?
想得到怎样的帮助:糖尿病人不宜吃的食物有哪些呢?
病情分析:
您好,为维持身体营养平衡,什么食物都要吃些,只是要求的量有限制。
指导意见:
建议低脂、低糖、少油、少主食、多蔬菜,主食每餐控制在30克,水果和肉类每天控制在20克,各种蔬菜每餐要占七成以上,苦瓜具有降糖功效。另外餐后注意运动,有问题随时来问。
病情分析:
尽量不要吃含糖高的食物不吃西瓜葡萄白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯
指导意见:
另外水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点
你好, 一般的甜食, 是不要吃的, 多吃菜,
以上是对“糖尿病人不宜吃的食物有哪些呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,对于糖尿病患者来说,饮食上面的注意是很重要的,当然首先要有糖尿病相关的认识,也就是重视这个疾病,而不能像你姥姥那样不在意。
指导意见:
对于糖尿病人来说,总的原则是少吃多餐,甜的水果,糖果之类的肯定是不能吃的,此外绝对禁止吃的东西是没有的,其实需要注意饭后适当的运动。由于糖尿病随着病史的慢慢增加,并发症如糖尿病肾病,糖尿病视网膜病变,糖尿病神经病变等等是不可避免会出现的,所以一定要提高你姥姥对糖尿病的重视。
病情分析:
您好,您咨询的问题是关于糖尿病人饮食的注意事项。
指导意见:
糖尿病人饮食主要是注意摄入的总热量不要超标,这是最重要的。食物种类上可以适当放宽些,这样比较好坚持。一般来讲,太甜的水果,如香蕉、苹果就要少吃,西瓜水分多,可以吃一些问题不大。主食上以粗粮为主,米面少食用。多吃绿叶蔬菜,土豆、地瓜、芋头等淀粉类较多的蔬菜少吃。平时有意识的多运动。
最后,祝您与您的家人身体健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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