学习无法集中精力怎麽办？？？？？？？？

女 | 19岁悬赏20个健康币 2007-06-25 00:38:41 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名大学生，非常渴望学习，但是一直有一个问题很苦恼我，就是我学习不能集中，这个问题是从高二开始的，那是学习压力很大，学习负担很重，我很要强，成绩也很好，但是不知道怎的就出现了这样的问题，学习不能集中，成绩下降，和对我高考也产生了很大的影响，本以为上了大学能好些，结果还是这样，已开始学习脑子里就开始想这想那，，有时候还会像一些不好的事情，很痛苦，现在连死的心都有了，都快抑郁症了，希望能有人帮帮我
目前一般情况:很糟糕，很痛苦

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2007-06-25 09:19:28 我要投诉

你好!你的心理压力太大，所以导致自己现在出现这种类似的情况，目前来看还是个抑郁症的表现，抑郁症在医学上有叫做“精神感冒”，这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长，治愈相对来说很困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用较大，长期用药机体有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，调整好心态，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，学会自我缓解压力，学的开朗一点，我建议你最好选择用针灸、静电疏通、心理疏导、穴位注射和口服中药治疗，通过针灸调整阴阳、静电疏通通经通络、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影、穴位注射恢复神经元，中药标本兼治还可以安神养心，祝早日康复！