有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 长跑以后脚腕疼

长跑以后脚腕疼

男 | 15岁 2011-03-02 17:49:05 2人回复来自

健康咨询描述：患者男，15岁。此前身体状况良好，此次病情:
上个星期连续跑了三次长跑感觉脚腕疼，静止的时候不疼，走或跑时一做向后蹬脚动作的时候就疼

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：是不是鞋的问题，我的脚比较胖，比鞋宽多出一块。还有我要练体育，是不跑了还是慢跑，求解决

投诉

其他类似问题

张莹锦州市中心医院副主任护师擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾帮助网友：5752称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-02 18:10:30 我要投诉

      病情分析：
      您好，跑步时脚腕疼痛可能有多种情况，如鞋不合脚，或是跑步前准备活动没做好，或是你的脚腕部有损伤。
      指导意见：
      建议你可以选择合适的鞋子，在跑步前做好充分的准备活动，要是这种情况还不改善的话，建议要去医院拍个片子看是不是脚腕处有什么伤害。

周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

微信扫一扫，随时问医生

2011-03-08 15:44:27 我要投诉

可以踩踩石头，就跟足底按摩一样