便秘会有什么问题？
健康咨询描述：
最近这段时间，总是很少有欲望上厕所，有时三两天都上不到一次，上的话都很少量
主食比较少吃，比较常吃热气的零食
想得到怎样的帮助：我想知道便秘会对身体有什么影响
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回复区
便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复
病情分析：
这位朋友你好，大便有肠道内停留的时间较长，就会形成一些毒素，对于身体是有影响的。
指导意见：
根据你所说的情况可以采取清热通便的措施来调理大便。
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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
以上是对“便秘会有什么问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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