打呼噜的问题
健康咨询描述： 晚上睡觉的时候总是听见别人打呼噜，吵的睡都睡不着 ，
想得到怎样的帮助：有什么办法可以或药物可以使他们不打呼噜呢？
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引起打鼾的原因是多方面的，最多见的就是上呼吸道狭窄或阻塞所造成的打鼾。总的来说：鼾症治疗一般分为保守治疗与手术治疗两种。药物、减肥、、鼾症治疗仪和舌托等都是保守治疗的方法。
一些身体肥胖、颈短的人其上呼吸道较正常人狭窄，容易出现打鼾，还有一些人是由于睡姿不好而出现打鼾，针对这种情况，医生会建议他减肥，戒烟酒、改变不良睡姿，或使用一些药物。通常这些人不需要手术治疗，打鼾的现象就会消失。
在多种传统治疗打呼噜方法的基础上，吸取了优点，总结了缺陷， “DNR低温等离子消融术”。这种国际上最先进的技术，是目前治疗鼾症疗效最明显，也是治疗鼾症最为安全的疗法。
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治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
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建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.
以上是对“打呼噜的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，目前没有有效的药物治疗打鼾的问题。
指导意见：
最好是打鼾者自己加强锻炼。对于你自己，可能是轻微的神经衰弱，建议尽量在他们之前睡着，或者换一下睡眠环境，希望能帮到你！
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