吃什么东西可以减少吸烟的危害

      病情分析：
      食物方面是没有什么可以消除吸烟带来的危害的，所以还是注意一下吧
      指导意见：
      不要着急了，减少吸烟的频率是可以比较好的改善症状的，其余的来看问题不会太大的
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，吸烟主要是对人体的肺脏有一定的危害
      指导意见：
      减少吸烟对人体的危害，最主要的办法就是戒烟，平时吃什么食物都不能减少它的危害
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，吸烟会导致人体血液中的硒元素含量偏低，所以吸烟对身体是有很大危害的。
      指导意见：
      建议尽量减少抽烟，平时多补充含硒丰富的食物如动物肝、海藻、虾、豆类等，多补充抗氧维生素如胡萝卜素、维生素C、维生素E等，同时还应该注意适量补充维生素B、钙质和镁，可以帮助缓解压力，减轻戒烟过程的焦虑和失眠症状。
      
      以上是对“吃什么东西可以减少吸烟的危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，和一些粗纤维性的食物，如果有肾阳虚的话，一定要进行调理，可以多吃一些含维c多的食物可以有助于保护气管粘膜，
      指导意见：
      建议最好是能够戒烟，平常注意适当的锻炼，饮食营养均衡，多吃一些瘦肉类，提高机体的抵抗力，
      

      病情分析：
      你好，吸烟有害健康，这是毋庸置疑的。吸烟会大大增加你得肺癌的几率，会引起猝死，对视力有影响，产生的二手烟也会对家人产生非常不好的影响。你经常吃生萝卜可是肾阳虚。你有一些焦虑。
      指导意见：
      你应多吃些润肺的食品，如梨、柠檬、橙子等食品，还应多喝茶，牛奶、吃胡萝卜、花生、玉米，少吃肥肉，多吃些低脂牛奶、鱼类、豆制品以及高纤纤维素的食品（白菜、螺旋藻、绿藻和各种新鲜绿色蔬菜）。