吃什么水果或蔬菜能改善便秘

      病情分析：
       
        多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
        
      指导意见：
       每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。  
      

      病情分析：
      根据你提供的情况，考虑是便秘引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃香蕉胡萝卜芹菜之类的调理，口服芦荟胶囊 麻仁润肠丸大蜜丸治疗 祝你健康。
      
      以上是对“吃什么水果或蔬菜能改善便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！