健康咨询描述: 便秘胃胀吃什么水果蔬菜好。还有应该服用什么药物,比较好点?已经好几天了,不知道怎么办?
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑便秘是需要多吃蔬菜水果,增加大便的容积的。
指导意见:
建议这种情况可以多吃火龙果,苹果,蕃石榴,南瓜,番薯等,还需要注意多喝水,顺时针按摩腹部。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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