健康咨询描述:
冬天长冻疮 身体气血低,体温地冷异常。该吃点什么药和食物调理
最近几年
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:让气血恢复正常。不知道是什么地方出了问题。
病情分析:
您好,您的情况还考虑为气虚或者血虚引起的,阳气不能通达四肢,出现四肢冰凉,此种情况建议先查一下血常规,看看有无贫血的存在。
指导意见:
1.如不存在贫血,建议到中医诊所进行一下舌诊和脉诊,考虑为气虚或者血虚所致的,可以进行一下食补,2.补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用。
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
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