健康咨询描述: 每次和老公同房,感觉他坚持不了几分钟就说累,而且我正在兴奋时他就完了,而且每次做完那事,就会感觉腿发软,全身没力气.身体很累,这样正常吗?如果不正常该怎么办?
现代性医学认为,判断性生活频率正常的标准,主要有三条:
1.性欲是自然而然激起的,而且强烈到愿意性交的程度。任何勉强的性交或应付式的性交都是过度。
2.性交的全过程是自然而然地进行和完成的,没有不舒适的感觉,只要没有出现身体上和心理上的不舒适就都属于正常。
3.性交后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。
不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。
有专家认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为性生活过度了:
1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;
2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;
3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;
4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;
5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。
如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。
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