健康咨询描述: 生完小孩后,头发就掉了好多,是什么原因导致的呢?应该怎样护理头发?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:产后应该怎样防止脱发呢?
产后脱发 婴儿出后生,产妇的身体开始恢复原状,体内产生的雌激素开始减少,这种 平衡状态的恢复,约需2~?个月.在这期间,休止期毛囊很快就代偿性增多,那 些“超期服役”的头发,即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头 发,在产后的第2—7个月内往往要脱落.由于头发脱落的量远远地多于生长的量 ,所以脱发之多,速度之快,会令产妇感到害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃, 并进而导致精神性脱发。
产后脱发是正常的,这是由于产妇的身体开始恢复原状,体内产生的雌激素开始减少造成的。建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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