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每天大便两次，几天不解就难受

男 | 22岁悬赏20个健康币 2011-03-15 20:45:28 1人回复来自

健康咨询描述：近几年一直都这样，每天进食一般，无特殊爱好。排便两次，偶尔一次。大便为条状，不干也不是拉稀，颜色也无异常，而且排便时候大多数都是一大条直接排完。腹部不胀不痛便意来的时候大都忍不了多久，想马上就去。偶尔有两三天不排遍，就觉得头晕，或长痘。无其他异样感

想得到怎样的帮助：这是病吗，问了不少朋友没有跟我一样的

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白毅定西市安定区李家堡镇卫生院张湾分院医师擅长: 胃炎，十二指肠炎，胃溃疡帮助网友：11794称赞：14

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2011-03-15 20:45:52 我要投诉

便秘主要是生活,饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致,首先应养成良好的排便习惯,有便意时一定要尽快上厕所. 在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复

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