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2011-03-18 16:50:34 我要投诉
病情分析：
读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
指导意见：
你好：建议多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
2011-03-18 16:50:46 我要投诉
病情分析：
你好，经常使用眼睛很容易引起眼睛疲劳，从而导致视力的下降。
指导意见：
建议你在平时的学习、工作中要适当的保护眼睛，避免眼睛疲劳，在看书1个小时左右可做些眼保健操以及眺望远处，同时可用些眼药水进行滴眼以缓解眼睛疲劳。
希望能帮到你。
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