已经19岁了，才168厘米，好象没什么长了，想要再增高，应该怎么办

      你好，关于长高的问题，是一样的，你先要拍一个骨龄片，也就是左手正位片，看一下你的骨龄情况，如果你的骨骺已经闭合了，那你就没有生长空间了，如果你的骨骺没有闭合，那么你就还有生长空间。
      

      病情分析：
      你好，如果说你的年纪现在已经是十九岁了，那么估计长高的可能性是不大了，因为人的骨骺线是人长高的基础的，这个地方是可以分泌成骨细胞的，但是当你到十九岁左右，那么这个地方就闭合了，所以即使再加强营养，再补充生长激素，那么也只是增粗骨骼的，但是没有办法变长的
      指导意见：
      建议的话就是说你现在还是在你生活的其他方面提高自己吧，个子应该是不太可能了
      

      要想充分发挥长高潜能，就c 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      以上是对“已经19岁了，才168厘米，好象没什么长了，想要再增高，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！