健康咨询描述: 女,33。身体状况良好。但是便秘很严重,有时4-5天大便一次,脸色不红润,没有光泽,好像还有点小斑点似的。(我不长斑,不是遗传)
曾经的治疗情况和效果: 喝蜜,效果不好;吃三黄片,连好几顿,也没有作用
想得到怎样的帮助:能用健康有效的方法解决便秘问题,排排毒
能用健康有效的方法解决便秘问题,排排毒
这便秘可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。便秘严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗的。
病情分析:
你这种情况有可能是功能性便秘或是习惯性便秘
指导意见:
你可以试一下开塞露,若是有番茄叶,可以用番茄叶泡水喝,也可以和便乃通茶,饮食方面多吃新鲜蔬菜和水果,有助于排便
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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