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每年吃几次安眠药有多大副作用

女 | 26岁悬赏10个健康币 2011-03-23 08:17:10 1人回复来自武汉市

健康咨询描述：我每年要出去旅游几次，每次在火车上整夜睡不着，在酒店也是，所以那一个星期真是难受，所以每次出门前都要去开点安定才行，不然真是整夜睡不着，平常在家里睡眠还好。我想问一下每年吃二十几颗安定的副作用。我经常是一次吃半颗，不会超过一个星期。

想得到怎样的帮助：想问一下一年吃几次安定的坏处。

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吕志勤北京大学第一医院主任医师擅长: 神经系统疑难病，脊髓病，脑血管病及神经心理疾病

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2022-12-29 12:00:08 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的情况，可以完全的放心，短时间的服用安眠药是不会影响身体健康的，及时的自我调理。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，配合适当的运动，建议可以练习太极拳瑜伽之类的运动祝你健康。