便秘又有点拉肚子

健康咨询描述： 患者女，20岁，自去年夏天班级野炊回来，可能是吃的太多，又吃了些辣的，然后那一周就一直便秘解不出来，感觉肛门特胀，特别是下午和晚上，老是跑厕所但就是解不出来。此后就一直隔三差五的便秘，有时早上上了，到了晚上又会想上厕所，但又上不出来，胀的难受，水果，酸奶都吃了，但还是没很大效果，去年冬天有半个多月，可能是太冷，有点拉肚子，每天早上起床后都会上厕所，但大便很散，颜色较深，然后最近这一个多月又便秘了，每次都不彻底，大便还是比较散

曾经的治疗情况和效果： 两周前去了看中医，吃了五剂中药:黄芪，白芍，白术，升麻，枳实，当归，柴胡等，同时那个中医科医生叫我去看痣瘘科，肛门有点发炎，开了一清软胶囊（主要成分是大黄，黄芪）和氧弗沙星，吃了后好像早上能上出来，但大便还是比较散，但前两天可能天气转冷又有点像拉肚子一样肚子不舒服，然后现在又是便秘

想得到怎样的帮助：请问我该怎么治疗，听说特益菌和活肠素胶囊治疗便秘很好，适合我吗