我是个男人，但腰很细，

健康咨询描述： 我父母是表兄妹关系，属于旁系血亲结婚。我是他们的长子，今年20岁，身高166厘米，没有什么疾病，主要是我的腰很细，比那些苗条的女孩子的腰还细小，裤头大一点的裤子都穿不得，上半身非常的苗条瘦小，都随便数出有多少根骨头。。。。。。。

曾经的治疗情况和效果： 我没有治疗过，也不懂得什么治疗，只是尽量吃了很多肥肉和牛奶，但也没见有什么效果到，腰还是那么细小，体重也不见增加到。

想得到怎样的帮助：请问我什么样才能让我的腰变大一些？身材变肥一些？谢谢！