腰肌劳损怎样治疗

      病情分析：
      您好，您咨询的是腰肌劳损的治疗方法。腰肌劳损是很常见的疾病，主要是由于风湿、慢性劳损、外伤等造成的。
      指导意见：
      腰肌劳损的治疗主要是平时避免久坐久站及长时间弯腰动作，适当增加户外活动及体育锻炼，多进行腰背肌锻炼。腰背部针灸、理疗、拔火罐、按摩。如果疼痛较重可以口服西乐葆、扶他林片、腰痛宁胶囊等药物。上述治疗中最主要的是腰背肌锻炼。祝您早日康复！希望我的回答对您有所帮助。

      病情分析：
      您好，腰肌劳损是长期的肌肉疲劳造成局部气血循环不畅，引起酸胀疼痛的情况，活动后会感觉减轻。
      指导意见：
      您好，这种情况的治疗建议采取物理疗法，如针灸，刮痧，烤电，按摩，坚持做一段时间，可以使腰部肌肉经脉通畅，消除酸胀不适的情况。
      注意不要长时间坐位或是站立，要经常进行腰部肌肉的活动。注意不要受凉。
      以上是对“腰肌劳损怎样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般可考虑按摩或针灸治疗。

      腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.因此,腰肌劳损治疗的原则应强调综合疗法,行为治疗,调动患者的主动性方能取得最好的效果.腰肌劳损的治疗方法之一：芬必得,氨糖美辛,肠溶阿司匹林和消炎痛等止痛药物,能缓解症状和痛苦.腰肌劳损患者可按下列方法进行自我保健以防病治病。1、按揉肾俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分钟。

      腰肌劳损就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。