病情分析:
您好,您的情况确实由于过度劳累和熬夜、睡眠不足、饮食生活习惯不良以及神经衰弱的原因导致的眼疲劳,一定要养成良好的饮食生活习惯,达到彻底治愈的目的。
指导意见:
建议吃银杏叶片活血化瘀,改善血循环,吃安神补脑液改善睡眠,用珍珠明目滴眼液点眼,同时采取刮痧疗法,经常做眼保健操,注意用眼卫生,少看电脑和电视,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吸烟饮酒,禁止进食辛辣刺激性食物,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息。
眼干,疲劳可能和你的工作生活环境有关.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。看远处或做眼保健操,避免眼睛干涩,酸胀。保持良好的工作姿势.滴点眼药水,多休息.
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