健康咨询描述:
我是48岁,女,肾阳虚体质,胃寒,浅表性胃炎,十二指肠溃疡,头发花白。
我在食疗:银耳,黑豆一小把,花生12个,黑芝麻一小把,莲子6个,薏米一小把,黑米一小把,大米一小把,枸杞一小把,阿胶一点点一同煮粥一碗,每日早上服用,已经食用10天。刚开始两天胃胀。后来好转,最近几天饭后就开始胃难受,不适,但不疼,特别喜欢吃热的,辣的食物。
想得到怎样的帮助:我想知道我的体质适合这样的食物吗?谢谢
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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